La 53e édition du Tour de l'Avenir (Coupe des Nations Espoirs) se dispute du 20 au 27 août 2016. 
Un contre-la-montre individuel et quatre étapes de montagne figurent au programme. L'épreuve débute par une étape en ligne.
Le vainqueur doit succéder à l'Espagnol Marc Soler. 

Les villes-étapes du Tour de l'Avenir 2016 :
20/08 - Et. 1 : Puy-en-Velay - Veauche (139,9 km)
21/08 - Et. 2 : Montrond-les-Bains - Trévoux (156,6 km)
22/08 - Et. 3 : Bourg-en-Bresse - Autun (171,4 km)
23/08 - Et. 4 : CLM individuel à Lugny (16,5 km)
24/08 - Et. 5 : Scionzier - Les Carroz-d'Arâches (97,8 km)
25/08 - Et. 6 : Saint-Gervais - Tignes (123,6 km)
26/08 - Et. 7 : Val d'Isère - Valmeinier (121,1 km)
27/08 - Et. 8 : Saint-Michel-de-Maurienne - Col de la Croix de Fer (72 km)

Les difficultés :
1ère étape :
km 76 - Côte de Chambles (6,6 km à 3,4 %)  
km 96,6 - Côte de Boisset-Saint-Priest (4 km à 3,5 %)  

2e étape :
km 49,7 - Côte de Charnay (3,8 km à 4,6 %)  

3e étape :
km 52,5 - Côte de Viré (2,5 km à 3,5 %)  
km 64,7 - Côte de Donzy-le-Pertuis (5,6 km à 4,6 %)  
km 97,5 - Côte de la Bruyère (4,1 km à 4,9 %)  

5e étape :
km 16,3 - Côte de Faucigny (5,7 km à 3,5 %)  
km 97,8 - Montée des Carroz-d'Arâches (8,3 km à 4 %)

6e étape :
km 31 - Col des Saisies (13,6 km à 4,9 %)  
km 60,6 - Col du Pré (7,2 km à 7,4 %)  
km 73,9 - Cormet de Roselend (5,8 km à 5,1 %)  
km 123,6 - Tignes (17,8 km à 5 %)  

7e étape :
km 15,2 - Col de l'Iseran (13,6 km à 5,1 %)
km 59,7 - Côte de Sardières (4 km à 5 %)
km 97,5 - Col de Beaune (8 km à 7,5 %)
km 121,1 - Valmeinier (15,2 km 7,7 %)

8e étape :
km 32,1 - La Toussuire-Les Sybelles (17,2 km à 5,9 %)
km 72 - Col de la Croix de Fer (13 km à 6,2 %)