Kévin Fouache a repris l'entraînement

Kévin Fouache, victime d'une lourde chute le 9 décembre dernier, a pu reprendre l'entraînement sur route ce week-end. Son genou ne le fait plus souffrir. "La blessure guérit doucement mais sûrement. Cela a mis un peu plus de temps que prévu mais ça semble être sur la bonne voie" indique à www.directvelo.com le coureur du Chambéry Cyclisme Formation. Le Savoyard, âgé de 21 ans depuis ce lundi, a repris le vélo par du home-trainer, avec deux séances de dix minutes par jour. Puis il a augmenté, sur les conseils du médecin, la durée progressivement pendant une semaine. Kévin Fouache a donc pu reprendre l'entraînement sur route. Pour ne pas griller les étapes, il s'entraîne "à très faible allure". Le champion de France de l'américaine -en compagnie de Morgan Kneisky- a également pu remonter sur des skis de fond. "Cela me permet de travailler un peu plus cardiaquement, ce que je ne peux pas faire pour le moment sur le vélo" confie-t-il.
Kévin Fouache ignore quand il pourra débuter la saison. Mais sa reprise de la compétition devrait être décalée. "Je veux vraiment faire une bonne base foncière, pour avoir de bons acquis pour toute la saison" précise-t-il.

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Kévin Fouache a également pu remonter sur les skis / Crédit Photo : DR