Suite à une chute lors d'un entraînement de cyco-cross, Jérémy Grimal (Albi Vélo Sport) a été opéré le 1er octobre d’une disjonction acromio-claviculaire. L’Héraultais, qui effectue son retour à la compétition ce week-end, se confie à www.directvelo.com.

DirectVélo : Où en es-tu par rapport à ta blessure ?
Jérémy Grimal : Pour ma blessure à l'épaule, j'ai vu des spécialistes cette semaine. Ils m'ont confirmé l'excellente évolution. Pour ma part j'ai déjà une très bonne mobilité depuis trois semaines. J'ai repris l'entraînement sur route depuis 10 jours, mais je ne repartais pas de zéro car l'home-trainer était mon compagnon du dernier mois !

Quand vas-tu reprendre la compétition ?
Je pense donc courir ce week-end le cyclo-cross de Bessilles, qui fait partie du calendrier régional Languedoc-Roussillon. Je vais participer sans ambition et sans prise de risques, en restant prudent pour me remettre en confiance, afin de faire le Championnat Régional Midi-Pyrénées la semaine prochaine, dans de meilleures conditions.

Quelles sont tes sensations actuellement ?
Pour ce qui est de l'entrainement, j'ai attaqué par un cycle de reprise avec de grosses charges de travail en me servant des deux prochains week-end pour être le plus en forme possible à Quelneuc, ce qui me fera quatre semaines de préparation. Je pense donc être relativement en forme pour cette échéance car les sensations sont déjà correctes. J'en saurai plus dés dimanche et surtout après le Championnat Régional.

Quelles sont tes ambitions pour la suite de la saison ?
En fait, il m'est difficile d'avoir des ambitions par exemple pour la manche du Challenge National à Quelneuc car je n'ai pas eu de confrontation avec le niveau national, même si je connais les coureurs. Je n'ai pas encore couru, je ferai un point à une semaine du Challenge. Cette blessure m'a vraiment frustré, je suis donc très motivé pour cette dernière manche, et j'espère pouvoir bien figurer au classement même si je pars de loin sur la grille de départ. Pour la suite je mets toutes mes ambitions de la saison cyclo-cross sur le Championnat de France.

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